Blog

energia

Energia – jak odzyskać po zimie?

Energia. Trudno wyobrazić sobie bez niej życie. Jednak poziom naszej energii cechuje zmienność i trudno oczekiwać, aby był stale wysoki, bo trudno byłoby mieć bez przerwy power, tak non stop, …

sen

Na dobry sen

Sen, to zdrowie. Takie powiedzenie słyszałam już jako dziecko. I okazało się, że jest w tym mnóstwo prawdy!  Zauważyłam, że sporo moich klientów narzeka na problemy ze snem. W nocy …

woda

Woda – Podstawa naszego życia.

EkoSfera, a więc moja firma została członkiem stowarzyszenia Czysta Woda. Dlaczego jest to dla mnie ważne? Przede wszystkim dlatego, że od jakości wody, którą pijemy zależy jakość naszego życia! Po …

wiosenne porządki

Czas na wiosenne porządki w organizmie!

Puk puk! Tu wiosna! Nadchodzę! Jak co roku! Mam nadzieję, że już wiesz, że wraz z moim nadejściem zabieramy się szybciutko za wiosenne porządki w organizmie! Pora oczyścić jelita, wątrobę, …

cukier

O cukrze, który się ukrywa!

Nie wiem, czy zdajesz sobie z tego sprawę, że cukier, z każdym rokiem coraz mocniej wkrada się w naszą codzienność. I w tym miejscu od razu wyjaśnię, że mówiąc “cukier” …

zatoki

Zatoki – naturalne sposoby pomocy

Okres jesienno-zimowy to czas, w którym lubią o sobie przypomnieć zatoki. A szacuje się, że ten właśnie problem dotyczy przynajmniej połowy społeczeństwa. Zapalenie zatok, to coś więcej, niż katar i …